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★★★★

2024-08-04

藤井恵さんのお料理がシンプルで良さそうだなと思い購入 美味しそうです

• チロ0325
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-22

代謝が悪くなってきたので体質改善の目的で購入。暫くお世話になります。

• momosumomo702
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-02

内容は良いのですが表紙がかなり傷だらけで驚きました。中古でしょうか？ 追記 後日連絡をいただき丁寧に対応して頂きました。とても信頼できるショップでした。

• Sontack
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-08

是非、実際に作って効果が出ることを夢見ます。

• minato310
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-31

元々、筆者のブログやメールを拝読しておりました。大変わかりやすい、手軽にトライできるところが気に入っております。 家族と共有で使いたいので、紙の本を購入することにしました。 2020年10月追記 現在もブログ、メールを愛読しております。 今後は動画とかもあるとわかりやすいかも？ できれば食事以外にどのような生活パターン、 運動でダイエットに成功されたのかも 知りたいなぁと思います。

• ginjis
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

早めについたので助かりました。梱包もしっかりしてて安心です。

• biebieniuniu
• 27歳
• アトピー
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★★★

2024-07-29

うーーん。 まぁ普通でした。真新しい何かはなかったのが、残念。

• apple_t
• 35歳
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★★★★★

2024-05-11

母にプレゼントすると、喜んで、早速こうじを購入して作ってました。

• syou0323
• 43歳
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★★★★

2024-07-27

この本のおかげで新しい食事ができています。 健康になるレシピのようでお勧めの本です

• hacchicooo
• 31歳
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★★★★★

2024-08-10

書くだけなので、何とかできそうかも。書いているうちに意識して痩せることを願います！

• tena7
• 39歳
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★★★★

2024-08-03

家族には不評でした(T-T)でも体に良いメニューなので続けたいですね。

• ギャラリートーク
• 47歳
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★★★★★

2024-08-08

圧力鍋は持っているのですがイマイチうまく使えていなかったので、参考になりました。

• hiroりん4407
• 35歳
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★★★★

2024-07-20

まだ、熟読している最中。 内容を理解して早く書き込んでいけるようにします。運動は、見様見真似でやってます。

• さくら４９７
• 43歳
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★★★★★

2024-08-06

簡単で分かりやすく、材料も少なくて良いので、すぐに作れるものがたくさん載ってます

• SANAE1220
• 51歳
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★★★★

2024-07-06

健康が年齢的に気になってきて、今回購入しました。 食に関する情報が得られ、毎日の食事の参考にしてます。 ありがとうございました！

• yuuuuu1991
• 39歳
• アトピー
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